Kaygı ve stres
Yoğun düşünceler, belirsizlik ve bedensel kaygı belirtileriyle çalışmak.
FSS Psikoloji · İstanbul / Online
Kendinize
yaklaşmak için
güvenli bir alan.
Duygularınızı acele etmeden anlamlandırabileceğiniz, yargısız ve size özgü bir terapi süreci.
Gizlilik odaklıOnline ve yüz yüzeBilimsel yaklaşım
“İyileşmek, kendimize
dönmenin incelikli hâlidir.”
01 · Yaklaşım
Her hikâye kendi ritminde açılır.
Terapiyi hazır cevapların verildiği bir yer değil, deneyiminize merakla bakabildiğimiz ortak bir düşünme alanı olarak görüyoruz. Süreci ihtiyaçlarınıza, sınırlarınıza ve yaşam bağlamınıza göre birlikte şekillendiriyoruz.
Süreç nasıl ilerliyor?
Tanışmaktan terapiye,
acele etmeden.
- 01
Kısa tanışma
İhtiyacınızı ve beklentinizi anlamak için 15 dakikalık ücretsiz bir telefon görüşmesi yaparız.
- 02
İlk görüşme
Yaşadıklarınıza, gündeminize ve birlikte nasıl çalışabileceğimize daha yakından bakarız.
- 03
Size özgü süreç
Görüşme sıklığını ve terapi çerçevesini ihtiyaçlarınıza göre birlikte belirleriz.
02 · Uzmanlık alanları
Size eşlik
edebileceğimiz konular
İlişkiler
Yakınlık, sınırlar, tekrar eden örüntüler ve iletişim güçlüklerini anlamak.
Öz değer
İç eleştiriyi fark etmek ve kendinizle daha şefkatli bir ilişki kurmak.
Yaşam geçişleri
Kayıp, ayrılık, iş değişimi ve yeni başlangıçlarda yönünüzü bulmak.
04 · İletişim
İlk adımı birlikte
sadeleştirebiliriz.
Formu doldurduğunuzda görüşme talebinizi değerlendirmek üzere sizinle iletişime geçebiliriz.
i
Acil durumlarda 112’yi arayın veya en yakın acil servise başvurun. Bu form acil destek hattı değildir.